Grup­pi di auto-aiuto

Con­di­vi­de­re espe­ri­en­ze in un grup­po di per­so­ne con vis­su­ti simi­li può esse­re di gran­de bene­fi­cio per le per­so­ne con lupus eri­te­ma­to­so per diver­si motivi:

Soste­g­no e com­pren­sio­ne: In un grup­po di auto-aiuto, le per­so­ne col­pi­te posso­no incon­tra­re alt­re per­so­ne che com­pren­do­no le loro sfi­de ed espe­ri­en­ze. La sen­sa­zio­ne di non esse­re soli può esse­re enor­me­men­te con­fortan­te e crea­re un for­te sen­so di comu­ni­tà e comprensione. 

Un grup­po di auto-aiuto aiu­ta le per­so­ne col­pi­te da lupus a sen­tir­si sostenute e meglio infor­ma­te. Gli incon­tri rego­la­ri posso­no aiut­ar­ti ad affronta­re meglio la vita quo­ti­dia­na con la malat­tia e a rico­no­sce­re e comu­ni­ca­re meglio i tuoi bisogni. 

Infor­ma­zio­ni e risor­se: In un grup­po di auto-aiuto, i mem­bri posso­no con­di­vi­de­re infor­ma­zio­ni sul­la loro vita quo­ti­dia­na con il lupus, le loro stra­te­gie di gestio­ne e le risor­se dis­po­ni­bi­li. Posso­no anche parl­a­re del­le loro espe­ri­en­ze con le ter­a­pie. Tut­ta­via, non ven­go­no mai dati con­sig­li, e cer­ta­men­te non rac­co­man­da­zio­ni di trat­ta­men­to med­ico. I mem­bri del grup­po sono per­so­ne col­pi­te, non medi­ci curanti. 

Rego­le chia­re in un grup­po di auto-aiuto: I grup­pi di auto-aiuto per il lupus sono sup­port­a­ti da lupus suis­se. I responsa­bi­li dei grup­pi ven­go­no intro­dot­ti al loro ruo­lo. Sono incorag­gia­ti a crea­re uno sta­tu­to per il loro grup­po con rego­le chia­re, pri­ma di tut­to il ris­pet­to recipro­co. I responsa­bi­li dei grup­pi impa­ra­no e insegna­no l’as­col­to attivo. Guid­a­no semp­re il grup­po con buo­na volon­tà. Ogni mem­bro deve sen­tir­si ben­ven­uto, ascolt­a­to e compreso. 

Soste­g­no emo­tivo: Con­di­vi­de­re espe­ri­en­ze ed emo­zio­ni in un grup­po di auto-aiuto per il lupus può aiut­a­re a ridur­re lo stress. Esse­re mem­bro di un tale grup­po ridu­ce l’iso­la­men­to e la sen­sa­zio­ne di esse­re in balia del­la malat­tia sen­za pos­si­bi­li­tà di dife­sa. La soli­da­rie­tà e la com­pren­sio­ne di tut­ti i mem­bri for­nis­co­no spe­ran­za, rin­no­va­to corag­gio di vive­re ed energia. 

Orga­niz­za­zio­ne

I nostri grup­pi di auto-aiuto si orga­niz­za­no in modo indi­pen­den­te. Ogni mem­bro del grup­po ha pari dirit­ti e con­di­vi­de la responsabilità. 

I mem­bri di un grup­po di auto-aiuto rice­vo­no soste­g­no e sono essi stes­si un’im­portan­te fon­te di soste­g­no per gli altri mem­bri. Ogni mem­bro è gene­ral­men­te dis­po­sto a con­tri­bui­re al grup­po. Il ris­pet­to è fon­da­men­ta­le. Si pra­ti­ca l’as­col­to attivo. 

Il grup­po di auto-aiuto non riguar­da esclu­si­v­a­men­te il lupus; posso­no esse­re dis­cus­si anche altri argo­men­ti quo­ti­dia­ni, poi­ché il lupus spes­so influis­ce su tut­te le aree del­la vita.

Contat­ta il responsa­bi­le del grup­po regio­na­le nella tua zona per ulte­rio­ri infor­ma­zio­ni: quan­do, dove e come si incon­tra il grup­po, quan­ti mem­bri ha, se orga­niz­za escur­sio­ni o altri even­ti, ecc. 

Requi­si­to per par­te­cipa­re a un grup­po di auto-aiuto sup­port­ato da lupus suis­se: devi esse­re mem­bro di lupus suis­se. Tut­ta­via, i grup­pi di auto-aiuto gene­ral­men­te accet­ta­no anche i non mem­bri per una pri­ma par­te­ci­pa­zio­ne non vin­co­lan­te a un grup­po di auto-aiuto. 

Nuo­vi gruppi

Non c’è anco­ra un grup­po di auto-aiuto per il lupus nella tua regio­ne? Puoi avvi­a­re il tuo grup­po in qual­sia­si momen­to. lupus suis­se sarà lie­ta di sup­port­ar­ti e for­nirà anche la for­ma­zio­ne e l’ag­gior­na­men­to appro­pria­ti. Contat­ta la segre­te­ria.

Grup­pi

Qui tro­ver­ai infor­ma­zio­ni più det­ta­glia­te sui sin­go­li grup­pi regionali.

Basi­lea

Ber­na

Gri­gio­ni

Solet­ta

Tici­no

Vaud

Val­lese

Zuri­go

Con­tat­to

Cog­li l’op­por­tu­ni­tà di chi­ama­re il responsa­bi­le del grup­po regio­na­le per par­te­cipa­re a uno dei prossi­mi incon­tri. Sarà feli­ce di sentirti. 

Ne vale la pena, per­ché la soli­da­rie­tà può aiut­ar­ti mol­to ad affronta­re il lupus.

Il nostro impeg­no per lupus suis­se è volon­ta­rio. Alcu­ni di noi sono col­pi­ti dal lupus. Fac­cia­mo del nostro meglio per rispon­de­re a doman­de e richie­ste il più rapi­da­men­te pos­si­bi­le. Se non sia­mo in gra­do di far­lo imme­dia­ta­men­te e con la rapi­di­tà pre­vi­sta, chie­dia­mo la tua comprensione. 

I dati di con­tat­to sono riser­va­ti ai soci.

Puoi tro­va­re infor­ma­zio­ni sul­l’is­cri­zio­ne e sui suoi van­tag­gi qui: